BLS 4.0 · W343400

Hausmacher Blutwurst

Alle Nährwerte beziehen sich auf 100 g.

Energie (Kilokalorien)
341 kcal
Energie (Kilojoule)
1 409 kJ
Protein (Nx6,25)
13,995 g
Fett
31,47 g
Kohlenhydrate, verfügbar
0,36 g
Ballaststoffe, gesamt
0,1 g

Vollständige Nährwerte

138 von 138 Nährstoffen · je 100 g

Alle Nährwerte beziehen sich auf 100 g.
NährstoffWertOriginalwertDatenherkunftReferenzBLS-Berechnung
Energie (Kilojoule)1 409 kJ/100 g14091—ENERCJ[kJ] = 17*PROT625[g] + 17*(CHO[g] - POLYL[g]) + 37*FAT[g] + 29*ALC[g] + 13*OA[g] + 10*POLYL[g] + 8*OLSAC[g] + 8*FIBT[g]immer berechnet / always calculated
Energie (Kilokalorien)341 kcal/100 g3411—ENERCC[kcal] = 4*PROT625[g] + 4*(CHO[g] - POLYL[g]) + 9*FAT[g] + 7*ALC[g] + 3*OA[g] + 2.4*POLYL[g] + 2*OLSAC[g] + 2*FIBT[g]immer berechnet / always calculated
Wasser51,07 g/100 g51.072—
Protein (Nx6,25)13,995 g/100 g13.9952—PROT625[g]=NT[g]*6.25teilweise berechnet / partially calculated
Fett31,47 g/100 g31.472—
Kohlenhydrate, verfügbar0,36 g/100 g0.361—CHO[g] = SUGAR[g] + STARCH[g] + OLSAC[g] + POLYL[g]immer berechnet / always calculated
Ballaststoffe, gesamt0,1 g/100 g0.13—FIBT[g]=FIBHMW[g]+FIBLMW[g] OR FIBT[g]=FIBINS[g]+FIBSOL[g]+FIBLMWteilweise berechnet / partially calculated
Alkohol (Ethanol)0 g/100 g03—
Organische Säuren, gesamt0,005 g/100 g0.0053—OA[g]=MALAC[g]+ACEAC[g]+LACAC[g]+TARAC[g]+CITAC[g]teilweise berechnet / partially calculated
Rohasche1,5 g/100 g1.53—
Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE)14 µg/100 g141—VITA[µg]= RETOL[µg] + 1/6*CARTB[µg]+ 1/12*(CAROTPAXB[µg])teilweise berechnet / partially calculated
Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE)14 µg/100 g141—VITAA[µg]= RETOL[µg] + 1/12*CARTB[µg]+ 1/24*(CAROTPAXB[µg])teilweise berechnet / partially calculated
Retinol14 µg/100 g143—
Beta‑Carotin2 µg/100 g23—
Carotinoide, außer Beta-Carotin0 µg/100 g03—
Vitamin D0,51 µg/100 g0.511—VITD[µg]=ERGCAL[µg]+CHOCAL[µg]teilweise berechnet / partially calculated
Vitamin D3 (Cholecalciferol)0,51 µg/100 g0.513—
Vitamin D2 (Ergocalciferol)0 µg/100 g03—
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)0,4 mg/100 g0.43—VITE[mg] = TOCPHA[mg]
Alpha‑Tocopherol0,4 mg/100 g0.43—
Beta-Tocopherol0,06 mg/100 g0.063—
Gamma-Tocopherol0,09 mg/100 g0.093—
Delta-Tocopherol0,06 mg/100 g0.063—
Alpha-Tocotrienol0,005 mg/100 g0.0053—
Vitamin K4,4 µg/100 g4.41—VITK[µg] = VITK1[µg] + VITK2[µg]teilweise berechnet / partially calculated
Vitamin K1 (Phyllochinon)0,8 µg/100 g0.83—
Vitamin K2 (Menachinone)3,63 µg/100 g3.633—
Vitamin B1 (Thiamin)0,0515 mg/100 g0.05152—
Vitamin B2 (Riboflavin)0,053 mg/100 g0.0532—
Niacin-Äquivalent1,55 mg/100 g1.551—NIAEQ[mg]=NIA[mg]+TRP[g]*1000/60immer berechnet / always calculated
Niacin1,2 mg/100 g1.241
Pantothensäure0,05 mg/100 g0.053—
Vitamin B627 µg/100 g272—
Biotin0 µg/100 g03—
Folat-Äquivalent1 µg/100 g11—FOL[µg] = FOLFD[µg] + 1.7*FOLAC[µg]immer berechnet / always calculated
Folat1 µg/100 g13—
Folsäure, synthetisch0 µg/100 g03—
Vitamin B12 (Cobalamine)0,54 µg/100 g0.543—
Vitamin C21,043 mg/100 g21.04341
Salz (Natriumchlorid)2 g/100 g21—NACL[g] = NA[g]*2.5immer berechnet / always calculated
Natrium800 mg/100 g8003—
Chlorid1 100 mg/100 g110041
Kalium82,13 mg/100 g82.132—
Calcium20,35 mg/100 g20.352—
Magnesium5,3 mg/100 g5.32—
Phosphor69,88 mg/100 g69.882—
Schwefel0 mg/100 g03—
Eisen7,712 mg/100 g7.7122—
Zink0,814 mg/100 g0.8142—
Iodid35,47 µg/100 g35.472—
Kupfer80 µg/100 g802—
Mangan30 µg/100 g302—
Fluorid2 µg/100 g23—
Chrom0 µg/100 g03—
Molybdän0 µg/100 g03—
Essigsäure0 g/100 g03—
Zitronensäure0,001 g/100 g0.0013—
Milchsäure0 g/100 g03—
Äpfelsäure0,004 g/100 g0.0043—
Weinsäure0 g/100 g03—
Zuckeralkohole, gesamt0 g/100 g01—POLYL[g]=MANTL[g]+SORTL[g]+XYLTL[g]immer berechnet / always calculated
Mannit0 g/100 g03—
Sorbit0 g/100 g03—
Xylit0 g/100 g03—
Monosaccharide, gesamt0,17 g/100 g0.171—MNSAC[g] = FRUS[g] + GALS[g] + GLUS[g]immer berechnet / always calculated
Glucose0,1 g/100 g0.13—
Fructose0,07 g/100 g0.073—
Galactose0 g/100 g03—
Disaccharide, gesamt0,056 g/100 g0.0561—DISAC[g] = LACS[g] + MALS[g] + SUCS[g]immer berechnet / always calculated
Saccharose0,055 g/100 g0.0553—
Maltose0,001 g/100 g0.0013—
Lactose0 g/100 g03—
Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt0,23 g/100 g0.231—SUGAR[g]=MNSAC[g]+DISAC[g]immer berechnet / always calculated
Oligosaccharide, verfügbar— g/100 g-——
Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine)0,13 g/100 g0.133—
Ballaststoffe, niedermolekular— g/100 g-——
Ballaststoffe, hochmolekular— g/100 g-——FIBHMW[g]=FIBHMWS[g]+FIBHMWI[g] OR FIBHMW[g]=FIBINS[g]+FIBSOL[g]teilweise berechnet / partially calculated
Ballaststoffe, wasserunlöslich— g/100 g-——
Ballaststoffe, wasserlöslich— g/100 g-——
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich— g/100 g-——
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich— g/100 g-——
Fettsäuren, gesättigt, gesamt9,4 g/100 g9.41—FASAT[g]=F4:0[g]+F6:0[g]+F8:0[g]+F10:0[g]+F12:0[g]+F14:0[g]+F15:0[g]+F16:0[g]+F17:0[g]+F18:0[g]+F20:0[g]+F22:0[g]+F24:0[g]immer berechnet / always calculated
Fettsäure C4:0 (Buttersäure)0 g/100 g03—
Fettsäure C6:0 (Capronsäure)0 g/100 g03—
Fettsäure C8:0 (Caprylsäure)0 g/100 g03—
Fettsäure C10:0 (Caprinsäure)0 g/100 g03—
Fettsäure C12:0 (Laurinsäure)0,073 g/100 g0.07341
Fettsäure C14:0 (Myristinsäure)0,44 g/100 g0.4441
Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure)0,01 g/100 g0.013—
Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure)5,73 g/100 g5.7341
Fettsäure C17:0 (Margarinsäure)0,1 g/100 g0.13—
Fettsäure C18:0 (Stearinsäure)2,99 g/100 g2.9941
Fettsäure C20:0 (Arachinsäure)0,02 g/100 g0.023—
Fettsäure C22:0 (Behensäure)0,01 g/100 g0.013—
Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure)0,01 g/100 g0.013—
Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt11,86 g/100 g11.861—FAMS[g]=F14:1CN5[g]+F16:1CN7[g]+F18:1CN7[g]+F18:1CN9[g]+F20:1CN9[g]+F22:1CN9[g]immer berechnet / always calculated
Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure)0 g/100 g03—
Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure)0,587 g/100 g0.58741
Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure)0,83 g/100 g0.833—
Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure)10,2 g/100 g10.241
Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure)0,23 g/100 g0.233—
Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure)0,01 g/100 g0.013—
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt3,34 g/100 g3.341—FAPU[g]=F18:2C9T11[g]+F18:2CN6[g]+F20:2CN6[g]+F18:3CN3[g]+F18:3CN6[g]+F20:3CN6[g]+F18:4CN3[g]+F20:4CN6[g]+F20:5CN3[g]+F22:5CN3[g]+F22:6CN3[g]immer berechnet / always calculated
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt0,28 g/100 g0.281—FAPUN3[g]=F18:3CN3[g]+F18:4CN3[g]+F20:5CN3[g]+F22:5CN3[g]+F22:6CN3[g]immer berechnet / always calculated
Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure)0,245 g/100 g0.24541
Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure)0,01 g/100 g0.013—
Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure)0,01 g/100 g0.013—
Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure)0,01 g/100 g0.013—
Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure)0,01 g/100 g0.013—
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt3,05 g/100 g3.051—FAPUN6[g]=F18:2CN6[g]+F18:3CN6[g]+F20:2CN6[g]+F20:3CN6[g]+F20:4CN6[g]immer berechnet / always calculated
Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure)2,89 g/100 g2.8941
Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure)0,01 g/100 g0.013—
Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure)0,01 g/100 g0.013—
Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure)0,01 g/100 g0.013—
Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure)0,13 g/100 g0.133—
Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure)0,01 g/100 g0.013—
Fettsäuren, sonstige0,4 g/100 g0.43—
Cholesterin58 mg/100 g583—
Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt6,229 g/100 g6.2291—AAE9[g] = ILE[g] + LEU[g] + LYS[g] + MET[g] + PHE[g] + THR[g] + TRP[g] + VAL[g]+HIS[g]immer berechnet / always calculated
Alanin1,1873 g/100 g1.18733—
Arginin1,401 g/100 g1.4013—
Asparaginsäure, inklusive Asparagin0,83545 g/100 g0.835453—
Cystein0,082 g/100 g0.0823—
Glutaminsäure, inklusive Glutamin1,58388 g/100 g1.583883—
Glycin2,70791 g/100 g2.707913—
Histidin0,637 g/100 g0.6373—
Isoleucin0,342 g/100 g0.3423—
Leucin1,216 g/100 g1.2163—
Lysin1,378 g/100 g1.3783—
Methionin0,37 g/100 g0.373—
Phenylalanin0,701 g/100 g0.7013—
Prolin1,85445 g/100 g1.854453—
Serin0,53827 g/100 g0.538273—
Threonin0,645 g/100 g0.6453—
Tryptophan0,021 g/100 g0.0213—
Tyrosin0,354 g/100 g0.3543—
Valin0,919 g/100 g0.9193—
Stickstoff, gesamt2,239 g/100 g2.2392—
Datenherkunft · Referenz

Datenherkunft

  1. Formelberechnung
  2. Analyse
  3. Rezeptberechnung
  4. Nährstoffdatenbank

Referenz

  1. Kirchhoff, E; Souci - Fachmann - Kraut - Die Zusammensetzung der Lebensmittel - Nährwert-Tabellen; 2008; 7

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0. Karlsruhe.