BLS 4.0 · P150000

Weizenbier kristallklar

Alle Nährwerte beziehen sich auf 100 g.

Energie (Kilokalorien)
40 kcal
Energie (Kilojoule)
167 kJ
Protein (Nx6,25)
0,496 g
Kohlenhydrate, verfügbar
2,433 g

Vollständige Nährwerte

138 von 138 Nährstoffen · je 100 g

Alle Nährwerte beziehen sich auf 100 g.
NährstoffWertOriginalwertDatenherkunftReferenzBLS-Berechnung
Energie (Kilojoule)167 kJ/100 g1671—ENERCJ[kJ] = 17*PROT625[g] + 17*(CHO[g] - POLYL[g]) + 37*FAT[g] + 29*ALC[g] + 13*OA[g] + 10*POLYL[g] + 8*OLSAC[g] + 8*FIBT[g]immer berechnet / always calculated
Energie (Kilokalorien)40 kcal/100 g401—ENERCC[kcal] = 4*PROT625[g] + 4*(CHO[g] - POLYL[g]) + 9*FAT[g] + 7*ALC[g] + 3*OA[g] + 2.4*POLYL[g] + 2*OLSAC[g] + 2*FIBT[g]immer berechnet / always calculated
Wasser91,91 g/100 g91.912—
Protein (Nx6,25)0,496 g/100 g0.4962—PROT625[g]=NT[g]*6.25teilweise berechnet / partially calculated
Fett— g/100 gTR3—
Kohlenhydrate, verfügbar2,433 g/100 g2.4331—CHO[g] = SUGAR[g] + STARCH[g] + OLSAC[g] + POLYL[g]immer berechnet / always calculated
Ballaststoffe, gesamt— g/100 gTR3—FIBT[g]=FIBHMW[g]+FIBLMW[g] OR FIBT[g]=FIBINS[g]+FIBSOL[g]+FIBLMWteilweise berechnet / partially calculated
Alkohol (Ethanol)4,0548 g/100 g4.05482—
Organische Säuren, gesamt— g/100 g-——OA[g]=MALAC[g]+ACEAC[g]+LACAC[g]+TARAC[g]+CITAC[g]teilweise berechnet / partially calculated
Rohasche0,15 g/100 g0.152—
Vitamin A, Retinol-Äquivalent (RE)0 µg/100 g01—VITA[µg]= RETOL[µg] + 1/6*CARTB[µg]+ 1/12*(CAROTPAXB[µg])teilweise berechnet / partially calculated
Vitamin A, Retinol-Aktivitäts-Äquivalent (RAE)0 µg/100 g01—VITAA[µg]= RETOL[µg] + 1/12*CARTB[µg]+ 1/24*(CAROTPAXB[µg])teilweise berechnet / partially calculated
Retinol0 µg/100 g04—
Beta‑Carotin— µg/100 gTR3—
Carotinoide, außer Beta-Carotin— µg/100 gTR3—
Vitamin D0 µg/100 g01—VITD[µg]=ERGCAL[µg]+CHOCAL[µg]teilweise berechnet / partially calculated
Vitamin D3 (Cholecalciferol)0 µg/100 g04—
Vitamin D2 (Ergocalciferol)0 µg/100 g04—
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)— mg/100 gTR3—VITE[mg] = TOCPHA[mg]
Alpha‑Tocopherol— mg/100 gTR3—
Beta-Tocopherol— mg/100 gTR3—
Gamma-Tocopherol— mg/100 gTR3—
Delta-Tocopherol— mg/100 gTR3—
Alpha-Tocotrienol— mg/100 gTR3—
Vitamin K0 µg/100 g01—VITK[µg] = VITK1[µg] + VITK2[µg]teilweise berechnet / partially calculated
Vitamin K1 (Phyllochinon)— µg/100 gTR3—
Vitamin K2 (Menachinone)0 µg/100 g04—
Vitamin B1 (Thiamin)0,005 mg/100 g0.0052—
Vitamin B2 (Riboflavin)0,032 mg/100 g0.0322—
Niacin-Äquivalent1,73 mg/100 g1.731—NIAEQ[mg]=NIA[mg]+TRP[g]*1000/60immer berechnet / always calculated
Niacin1,63 mg/100 g1.632—
Pantothensäure0,0857 mg/100 g0.08572—
Vitamin B647 µg/100 g472—
Biotin1,1 µg/100 g1.12—
Folat-Äquivalent7,6 µg/100 g7.61—FOL[µg] = FOLFD[µg] + 1.7*FOLAC[µg]immer berechnet / always calculated
Folat7,6 µg/100 g7.62—
Folsäure, synthetisch0 µg/100 g04—
Vitamin B12 (Cobalamine)— µg/100 gTR3—
Vitamin C— mg/100 gTR3—
Salz (Natriumchlorid)0,0032 g/100 g0.00321—NACL[g] = NA[g]*2.5immer berechnet / always calculated
Natrium1,3 mg/100 g1.32—
Chlorid19,1 mg/100 g19.12—
Kalium52 mg/100 g522—
Calcium6,6 mg/100 g6.62—
Magnesium8,7 mg/100 g8.72—
Phosphor25,9 mg/100 g25.92—
Schwefel7,56 mg/100 g7.562—
Eisen0,01 mg/100 g0.012—
Zink0,0012 mg/100 g0.00122—
Iodid0,59232 µg/100 g0.592322—
Kupfer4,2 µg/100 g4.22—
Mangan21,1 µg/100 g21.12—
Fluorid32 µg/100 g3251
Chrom— µg/100 g-——
Molybdän— µg/100 g-——
Essigsäure— g/100 g-——
Zitronensäure— g/100 g-——
Milchsäure— g/100 g-——
Äpfelsäure— g/100 g-——
Weinsäure— g/100 g-——
Zuckeralkohole, gesamt0,002 g/100 g0.0021—POLYL[g]=MANTL[g]+SORTL[g]+XYLTL[g]immer berechnet / always calculated
Mannit— g/100 gTR3—
Sorbit0,002 g/100 g0.00251
Xylit— g/100 gTR3—
Monosaccharide, gesamt0,045 g/100 g0.0451—MNSAC[g] = FRUS[g] + GALS[g] + GLUS[g]immer berechnet / always calculated
Glucose— g/100 g<LOD2—
Fructose0,012 g/100 g0.0122—
Galactose0 g/100 g04—
Disaccharide, gesamt0,013 g/100 g0.0131—DISAC[g] = LACS[g] + MALS[g] + SUCS[g]immer berechnet / always calculated
Saccharose— g/100 g<LOQ2—
Maltose— g/100 g<LOQ2—
Lactose0 g/100 g04—
Zucker (Mono- und Disaccharide), gesamt0,058 g/100 g0.0581—SUGAR[g]=MNSAC[g]+DISAC[g]immer berechnet / always calculated
Oligosaccharide, verfügbar— g/100 g-——
Stärke (Stärke, Glykogen, Dextrine)2,3726 g/100 g2.37262—
Ballaststoffe, niedermolekular0 g/100 g06—
Ballaststoffe, hochmolekular0 g/100 g06—FIBHMW[g]=FIBHMWS[g]+FIBHMWI[g] OR FIBHMW[g]=FIBINS[g]+FIBSOL[g]teilweise berechnet / partially calculated
Ballaststoffe, wasserunlöslich0 g/100 g06—
Ballaststoffe, wasserlöslich0 g/100 g06—
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserlöslich0 g/100 g06—
Ballaststoffe, hochmolekular, wasserunlöslich0 g/100 g06—
Fettsäuren, gesättigt, gesamt0 g/100 g01—FASAT[g]=F4:0[g]+F6:0[g]+F8:0[g]+F10:0[g]+F12:0[g]+F14:0[g]+F15:0[g]+F16:0[g]+F17:0[g]+F18:0[g]+F20:0[g]+F22:0[g]+F24:0[g]immer berechnet / always calculated
Fettsäure C4:0 (Buttersäure)— g/100 gTR3—
Fettsäure C6:0 (Capronsäure)— g/100 gTR3—
Fettsäure C8:0 (Caprylsäure)— g/100 gTR3—
Fettsäure C10:0 (Caprinsäure)— g/100 gTR3—
Fettsäure C12:0 (Laurinsäure)— g/100 gTR3—
Fettsäure C14:0 (Myristinsäure)— g/100 gTR3—
Fettsäure C15:0 (Pentadecylsäure)— g/100 gTR3—
Fettsäure C16:0 (Palmitinsäure)— g/100 gTR3—
Fettsäure C17:0 (Margarinsäure)— g/100 gTR3—
Fettsäure C18:0 (Stearinsäure)— g/100 gTR3—
Fettsäure C20:0 (Arachinsäure)— g/100 gTR3—
Fettsäure C22:0 (Behensäure)— g/100 gTR3—
Fettsäure C24:0 (Lignocerinsäure)— g/100 gTR3—
Fettsäure, einfach ungesättigt, gesamt0 g/100 g01—FAMS[g]=F14:1CN5[g]+F16:1CN7[g]+F18:1CN7[g]+F18:1CN9[g]+F20:1CN9[g]+F22:1CN9[g]immer berechnet / always calculated
Fettsäure C14:1 n-5 cis (Myristoleinsäure)— g/100 gTR3—
Fettsäure C16:1 n-7 cis (Palmitoleinsäure)— g/100 gTR3—
Fettsäure C18:1 n-7 cis (Vaccensäure)— g/100 gTR3—
Fettsäure C18:1 n-9 cis (Ölsäure)— g/100 gTR3—
Fettsäure C20:1 n-9 cis (Gondosäure)— g/100 gTR3—
Fettsäure C22:1 n-9 cis (Erucasäure)— g/100 gTR3—
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt, gesamt0 g/100 g01—FAPU[g]=F18:2C9T11[g]+F18:2CN6[g]+F20:2CN6[g]+F18:3CN3[g]+F18:3CN6[g]+F20:3CN6[g]+F18:4CN3[g]+F20:4CN6[g]+F20:5CN3[g]+F22:5CN3[g]+F22:6CN3[g]immer berechnet / always calculated
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-3 (Omega-3), gesamt0 g/100 g01—FAPUN3[g]=F18:3CN3[g]+F18:4CN3[g]+F20:5CN3[g]+F22:5CN3[g]+F22:6CN3[g]immer berechnet / always calculated
Fettsäure C18:3 n-3 all-cis (Alpha-Linolensäure)— g/100 gTR3—
Fettsäure C18:4 n-3 all-cis (Stearidonsäure)— g/100 gTR3—
Fettsäure C20:5 n-3 all-cis (Eicosapentaensäure)0 g/100 g04—
Fettsäure C22:5 n-3 all-cis (Docosapentaensäure)— g/100 gTR3—
Fettsäure C22:6 n-3 all-cis (Docosahexaensäure)0 g/100 g04—
Fettsäuren, mehrfach ungesättigt n-6 (Omega-6), gesamt0 g/100 g01—FAPUN6[g]=F18:2CN6[g]+F18:3CN6[g]+F20:2CN6[g]+F20:3CN6[g]+F20:4CN6[g]immer berechnet / always calculated
Fettsäure C18:2 n-6 cis, cis (Linolsäure)— g/100 gTR3—
Fettsäure C18:2 n-7 cis 9, trans 11 (konjugierte Linolsäure)— g/100 gTR3—
Fettsäure C18:3 n-6 all-cis (Gamma-Linolensäure)— g/100 gTR3—
Fettsäure C20:2 n-6 all-cis (Eicosadiensäure)— g/100 gTR3—
Fettsäure C20:3 n-6 all-cis (Dihomogamma-Linolensäure)— g/100 gTR3—
Fettsäure C20:4 n-6 all-cis (Arachidonsäure)— g/100 gTR3—
Fettsäuren, sonstige— g/100 gTR3—
Cholesterin0 mg/100 g04—
Aminosäuren, unentbehrlich, gesamt0,141 g/100 g0.1411—AAE9[g] = ILE[g] + LEU[g] + LYS[g] + MET[g] + PHE[g] + THR[g] + TRP[g] + VAL[g]+HIS[g]immer berechnet / always calculated
Alanin0,02 g/100 g0.0252
Arginin0,016 g/100 g0.01652
Asparaginsäure, inklusive Asparagin0,024 g/100 g0.02452
Cystein0,015 g/100 g0.01552
Glutaminsäure, inklusive Glutamin0,156 g/100 g0.15652
Glycin0,024 g/100 g0.02452
Histidin0,012 g/100 g0.01252
Isoleucin0,019 g/100 g0.01952
Leucin0,023 g/100 g0.02352
Lysin0,016 g/100 g0.01652
Methionin0,008 g/100 g0.00852
Phenylalanin0,025 g/100 g0.02552
Prolin0,078 g/100 g0.07852
Serin0,023 g/100 g0.02352
Threonin0,013 g/100 g0.01352
Tryptophan0,006 g/100 g0.00652
Tyrosin0,013 g/100 g0.01352
Valin0,019 g/100 g0.01952
Stickstoff, gesamt0,079 g/100 g0.0792—
Datenherkunft · Referenz

Datenherkunft

  1. Formelberechnung
  2. Analyse
  3. Spuren
  4. Logische Null
  5. Nährstoffdatenbank
  6. Musterberechnung

Referenz

  1. Kirchhoff, E; Souci - Fachmann - Kraut - Die Zusammensetzung der Lebensmittel - Nährwert-Tabellen; 2008; 7
  2. National Food Institute, Food data (frida.fooddata.dk), version 5.2, May 2024

Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0. Karlsruhe.